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Heilsame Bewegung Einsteiger
Einführung
Teaser (0:38)
Was Du brauchst (2:44)
Was haben Yoga und Eurythmie gemeinsam (2:37)
Was bringen Dir die einzelnen Übungen? (5:13)
Die einzelnen Übungen
IAO (5:15)
Ballen und Spreizen (1:50)
Eurythmisches achtsames Gehen (3:39)
L&M mit den Armen und Wiegeschritt (5:41)
Liebe E (5:45)
Viel Erfolg (1:57)
Alle Bewegungen im Fluss
Der ultimative Eurythmie-Flow (8:24)
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