Ein Anfängerkurs in die schöne Bewegung mit 1:1 Coaching
Neueinsteiger
In diesem Kurs bekommst Du ein umfangreiches Programm an die Hand was Dich Schritt für Schritt in die Bewegungen einführt. In erster Linie dienen sie Deiner Selbstfürsorge und stärken Dein Wohlbefinden sowie Dein Immunsystem. Es ist ein ideale Achtsamkeitspraxis und wird Dich in den Bereichen Denken, Fühlen und Wollen bewusster werden lassen und bei regelmässiger Anwendung Deinen Wärmehaushalt harmonisieren. Die Übungen vertiefen ganz von selbst Deine Atmung und Dein Weg kann klarer und leichter in Freude gegangen werden. Rückenschmerzen können sich mit der Zeit und den Übungen wie Ballen und Spreizen auflösen und Dein Herz wird gestärkt sowie Dein Schlaf im allgemeinen verbessert. Im Einzelchoaching schauen wir Deine individuellen Schwachstellen an und es werden Dir Lösungen aufgezeigt um selbst daran weiter arbeiten zu können. Die Persönlichkeitsentwicklung ist ein unaufhörlicher Prozess des lernen.
Oft gestellte Fragen?
Wenn Du unzufrieden bist kannst Du Dich innerhalb der ersten 30 Tage melden.
Der Kurs enthält einen Einsteiger Kurs plus 1:1 Coaching. Wie kann ich den Termin planen?
Nach Kaufbestätigung wirst Du kontaktiert um eine passende Zeit zu vereinbaren.
Gebündelt
Erhältst Du das Programm zum Vorzugspreis
